Vous êtes une boxeuse ou un boxeur en quête de tresses parfaites pour vos combats ? Nous avons le tutoriel et les conseils qu’il vous faut. Dans cet article, vous allez découvrir des astuces pour réussir ses tresses de boxe, les différents styles de tresses à adopter et comment les appliquer à vos cheveux (normaux, secs, frisés, longs, mi-longs…).
Et ainsi, transformez vos boxer braids en un atout pour vos performances dans le ring et en dehors.

Qu’est-ce que c’est des boxer braids ?
Les boxer braids, également appelées tresses à la boxeuse, sont un style de coiffage populaire chez les boxeuses. Ce style de coupe consiste à tresser deux mèches de cheveux sur le crâne, généralement en les croisant derrière la tête. Les boxer braids sont une alternative pratique pour maintenir les cheveux hors de la figure pendant les entraînements et les combats, permettant ainsi une meilleure performance.
Le style des boxer braids est également très tendance en dehors du ring, étant adopté par de nombreuses femmes pour leur allure élégante et décontractée. Les tresses peuvent être coiffées de différentes manières, en utilisant des tresses plates, épaisses ou fines selon le choix de la personne. De nombreuses boxeuses préfèrent tresser leurs cheveux de manière serrée pour éviter les distractions, tandis que d’autres préfèrent les tresses plus lâches pour un « look » plus décontracté.
Les boxer braids peuvent être faits sur des cheveux mi-longs ou longs, et sont un choix populaire pour les femmes de toutes les cultures. Les tresses peuvent être accessoirisées avec des perles ou des rubans pour un look plus personnalisé. Les boxeuses peuvent également choisir de tresser leurs cheveux la veille de l’entraînement ou du combat pour un maximum de commodité et d’efficacité.
Les boxer braids sont donc une alternative pratique et stylée pour les pratiquant(e)s de sports de combat en quête de cheveux coiffés et non gênants pour leurs entraînements et compétitions.
Pourquoi les boxeuses doivent se faire des tresses lors de compétitions de boxe ?

Les combattantes et combattants choisissent souvent de se faire des tresses lors de compétitions de boxe pour plusieurs raisons :
- Éviter les distractions : Les cheveux qui tombent sur le visage peuvent être une distraction pendant les combats, perturbant la concentration et les performances. Les tresses permettent de maintenir les cheveux en place et de les éloigner du visage, ce qui permet au sportif de se concentrer sur son adversaire.
- Réduire la transpiration : La transpiration peut être un problème, surtout lorsque les cheveux sont longs. Les tresses permettent de maintenir les cheveux en place et de les éloigner du cou et des épaules, ce qui peut aider à réduire la transpiration et à maintenir l’athlète au frais pendant ses combats.
- Protection des cheveux : Les combats de boxe peuvent être physiquement intenses, ce qui peut endommager les cheveux. Les tresses permettent de protéger les cheveux des coups et des frottements, en les maintenant en place et en les empêchant de s’emmêler ou de se défaire.
- Améliorer l’apparence : Les tresses apportent un look plus soigné et plus professionnel. Certaines boxeuses choisissent également d’accessoiriser leurs tresses avec des élastiques, chouchous ou des rubans pour être plus tendance.
- Pour respecter ma réglementation des compétions : Selon vos disciplines (boxe française, muay-thaï, k-1…) et votre compétition, il peut s’avérer obligatoire que vos cheveux (s’ils font une certaine longueur) doivent être tressés.
Les tresses sont donc un élément important de la tenue de boxe pour les femmes et les hommes. Elles permettent ainsi d’éviter les distractions, de réduire la transpiration, de protéger les cheveux, d’améliorer l’apparence et de respecter les règles en vigueur. Les boxeuses peuvent choisir le style de tresse qui convient le mieux à leurs besoins pour obtenir les meilleurs résultats lors de leurs combats.
Comment bien tresser ses cheveux pour son combat ou entraînement ?
Voici quelques conseils pour bien tresser vos cheveux pour un combat ou un entraînement de boxe :
- Préparer les cheveux : Avant de tresser vos cheveux, assurez-vous qu’ils sont propres et secs. Si vous avez les cheveux bouclés ou crépus, utilisez un lisseur ou un fer à défriser pour les lisser et les rendre plus faciles à tresser. Si vous avez les cheveux gras, utilisez un peu de talc pour les absorber.
- Diviser les cheveux en sections : Départagez vos cheveux en sections égales pour vous assurer que les tresses sont uniformes.
- Créer la tresse : Tressez les sections de cheveux de manière ferme, mais pas trop serrée. Assurez-vous de tresser tout près de la racine des cheveux pour un maximum de tenue. Une fois la tresse terminée, fixez-la avec un élastique.
- Accessoiriser les tresses : Assurez-vous de ne pas ajouter des accessoires qui pourraient tomber pendant le combat ou l’entraînement.
- Fixer les tresses : Pour éviter que les tresses ne se défassent pendant le combat ou l’entraînement, utilisez un peu de laque ou de la cire pour les fixer.
En suivant ces conseils, vous devriez pouvoir tresser vos cheveux de manière efficace pour vos combats ou entraînements de boxe.

Tresses de boxe et tresses africaines, quelle est la différence ?
Les tresses de boxe et les tresses africaines sont deux styles de tresses différents qui peuvent avoir l’air similaires. Cependant, il existe quelques différences notables entre les deux.
Les tresses de boxe sont généralement plus simples et plus fines que les tresses africaines. Elles sont souvent faites avec des sections de cheveux plus petites et tressées de manière plus ferme pour qu’elles restent en place pendant les combats de boxe. Elles sont également souvent portées plus haut sur la tête pour éviter que les cheveux ne viennent gêner la vue pendant le combat.
Les tresses africaines, quant à elles, sont plus variées en termes de style et de complexité. Elles peuvent être faites avec des sections de cheveux plus larges et tressées de manière plus souple pour donner un look plus décontracté. Les tresses africaines peuvent également être portées dans différentes positions, telles que sur le dessus de la tête ou sur les épaules.
En général, les tresses de boxe sont destinées à maintenir les cheveux en place pendant les combats, tandis que les tresses africaines sont souvent portées pour des raisons esthétiques et culturelles. Les deux peuvent être de jolis styles pour les cheveux, mais chacun est adapté à des besoins différents.