TECHNIQUES DE BOXE
Que vous soyez débutant ou confirmé, il y aura toujours quelque chose à apprendre dans la boxe.
Ce noble sport évolue continuellement, il suffit de regarder les combats d’il y a 50 ans en arrière pour le comprendre.
Ici vous découvrirez une multitude de conseils et astuces pour perfectionner votre technique de boxe (Poing / Pied-Poing).
« Soit tu gagnes, soit tu apprends, mais n’oublies jamais de t’amuser »
Comment esquiver comme un boxeur professionnel ?
Maîtriser l’esquive vous donnera un avantage conséquent lors de vos combats de boxe. Découvrez les 2 éléments qui…
Comment devenir un boxeur professionnel ?
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TOP 3 des entraînements pour progresser en boxe
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2 astuces pour perdre du poids avant une compétition de boxe
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10 Principes de base pour devenir un très bon boxeur
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3 astuces pour casser la distance en boxe
Stratégie de combat et méthode d’entrainement pour casser la distance efficacement.
3 idées d’enchaînement en poings efficaces
Stratégie de combat de boxeurs pros, enchaînements en poings gagnants et conseils pour apprendre et maîtriser une nouvelle technique de boxe.
Par quel style de boxe commencer ? Pour progresser vite
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Comment améliorer son organisation défensive ?
L’organisation défensive n’aura plus de secret pour vous. Définition plus conseils sur comment l’améliorer.
BOXE : Comment cadrer son adversaire ?
Le cadrage en boxe permet à un boxeur A, d'amener un boxeur B dans un coin du ring. C'est bien beau mais vous devez sûrement vous demander : "Mais comment peut-on cadrer son adversaire ?". Bonne nouvelle, c'est ce que vous allez découvrir rapidement dans cet article...
Boxe : Comment utiliser la feinte pour perturber son adversaire ?
Utiliser la feinte pour perturber vos adversaires sur le ring vous donnera un avantage considérable. Découvrez comment utilisez cette technique ici.
Comment réussir à contrer efficacement en boxe ?
Envie de contrer comme un pro ? Découvrez une méthode rapide étape par étape pour améliorer vos contres sur le ring.
Les techniques de boxe, c’est quoi ?
Dans la boxe il existe une multitude de techniques et stratégies qui vous permettrons de prendre l’avantage sur le ring. Il n’y a pas de techniques de boxe magiques qui vous feront gagner à coup sur, elles ont toutes leurs avantages et inconvénients. Votre objectif n’est pas de toutes les maîtriser, mais plutôt de trouver celle ou vous vous sentez le plus à l’aise possible, quand vous les réalisées en situation concrète sur le ring. Pour vous aider à découvrir de nouvelles techniques de boxe, j’ai créé cette section qui en est tout particulièrement spécialisée. Entre astuces et conseils de qualité, vous aurez l’embarras du choix pour trouver votre bonheur et ainsi améliorer votre niveau de boxe. Travaillez vos techniques de boxe jusqu’à les maîtriser à la « perfection », vous donnera un avantage indubitable sur vos adversaires !
Astuce BONUS : Pour améliorer l’apprentissage de vos techniques de boxe, commencez par les travailler LENTEMENT, ne vous précipitez pas. Travaillez-les lentement pour bien comprendre la gestuelle adéquate, et augmentez progressivement la vitesse d’exécution.