7 Sep, 2020 | Motivation, Techniques de boxe
« Je ne sais pas si je suis prêt ? », « J’ai peur de ne pas réussir à boxer. », « Je stress trop lors de mes compétitions de boxe ! » Bonjour à tous la Team ! Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui concerne TOUS les boxeurs, le stress. Si vous lisez...
17 Juil, 2020 | Motivation
Dans les films ou sur les réseaux sociaux, les routines sont considérées comme une preuve de réussite. Depuis quelques années, la pratique est devenue incontournable pour beaucoup d’adeptes du développement personnel. Aujourd’hui nous nous posons cette...
13 Avr, 2020 | Motivation
On ne compte désormais plus le nombre de livres, de revues scientifiques et d’articles qui ont traité de la confiance en soi. Et dans cette panoplie d’informations un élément ressort quasiment a chaque fois : « Le sport améliore la confiance en soi. » Reste donc...
21 Sep, 2019 | Améliorer ses entraînements, Motivation
Vous venez de subir une grosse ou petite opération ? Et depuis, vous avez peur de prendre des coups lors de vos entrainements de boxe ? Ne vous inquiétez pas ! Avec ces quelques conseils vous pourrez dépassez vos appréhentions et ainsi pouvoir boxer sans etre...
13 Mai, 2019 | Motivation
Envie de vous mettre au sport ? Mais vous manquez de motivation. Les phrases comme : « Faites du sport, c’est bon pour la santé », ne vous on pas entièrement convaincues ? Alors ne bougez pas, et découvrez 5 astuces qui vous aideront à vous mettre au sport et...
22 Avr, 2019 | Motivation
Vous avez peu voir pas du tout confiance en vous, et vous doutez de vos capacités ? Le manque de confiance en soi est très courant dans la société d’aujourd’hui, qui idéalise l’homme et la femme et s’amuse à pointer du doigt les moindres...
26 Fév, 2019 | Motivation
Améliorer sa façon de penser c’est comme améliorer la qualité de ces entraînements, on en entend pas souvent parler, alors que c’est la base si vous voulez réussir ce que vous entreprenez. Savez-vous que vous pouvez contrôler et choisir vos pensées ? La...