Programme de BOXE : Améliorer son endurance sur le ring

8,90 

Vous souhaitez être plus endurant quand vous boxez ?

Le programme d'entrainement de boxe : Améliorer son endurance sur le ring, vous guidera de façon clair et structuré pour améliorer vos performances au combat. Le programme dispose de 2 parties complémentaires qui vous permettrons d’avoir des résultats significatifs en 1 mois seulement. Il se compose de :

1) Un programme PHYSIQUE basé sur 4 semaines d’entrainement. Il vous y sera proposé entre 3 et 4 séances par semaine que vous pourrez réaliser quand vous le souhaitez. Pour une progression optimale, il est primordial de réaliser l’intégralité des séances proposées. Les séances sont à base de course à pied et de renforcement musculaire (exercice en poids de corps).

2) 10 conseils et astuces pour être plus endurant sur le ring. Une bonne condition physique à elle seule ne suffira pas à améliorer votre endurance sur le ring. C'est pour cette raison qu'en complément du programme, nous vous dévoilons 10 secrets de boxeurs professionnels pour être plus endurant au combat.

Bonus : De nombreuses citations inspirantes et motivantes qui vous aideront à mettre en pratique les conseils dévoillés dans se programe. Voici un exemple de conseil partagé : Quand vous boxez, pensez à souffler à chaque fois que vous donner un coup = meilleure respiration durant l'effort = meilleure endurance.

Caractéristiques techniques du programme :

  • Thème du programme : Améliorer son endurance sur le ring 
  • Durée du programme : 1 mois (réutilisable à volonté)
  • Difficulté du programme : Moyen
  • Support du programme : PDF (Téléchargeable)
  • Technicité du programme : Explications et conseils simplifiés
  • Bonus du programme : De nombreuses citations inspirantes et motivantes
  • Pas besoin de matériel
  • Programme TESTÉ et approuvé par le coach MB

Une fois le programme commandé, vous en disposerez à vie. Cela vous permettra de pouvoir le réutiliser à chaque fois que vous souhaiter, dans un objectif d'améliorer votre endurance au combat.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Programme de BOXE : Améliorer son endurance sur le ring”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Catégorie : Étiquette :
entrainement, technique, boxe, programme, videos, kickboxing, boxe anglaise